O uso diário do fio dental é altamente recomendado pois remove a placa bacteriana e os alimentos nos lugares onde a escova não consegue chegar com facilidade, sob a gengiva e entre os dentes.

Para aproveitar o máximo o uso do fio dental, recomenda-se usar a seguinte técnica:

– Enrola aproximadamente 40 centímetros do fio ao redor de cada dedo médi, deixando uns dez centímetros entre os dedos.

– Segurando o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o levemente para cima e para baixo entre os dentes.

– Passe cuidadosamente o fio ao redor da base de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival.

– Utiliza uma parte nova do pedaço de fio dental para cada dente a ser limpo.

– Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.

Existem no mercado dois tipos de fio dental, nylon e PTFE (monofilamento) e ainda podendo ser encerados ou não. Usados de maneira adequada os dois tipos removem a placa bacteriana e os resíduos dos alimentos.

Arte Sorriso, dentista em Florianópolis, bairro Ingleses.
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